Dit blijkt uit onderzoek in opdracht van de Nederlandse Beroepsvereniging van Professional Organizers (NBPO) onder 524 mensen met een kantoobaan.
De hoeveelheid tijd die het kost om de mail te beantwoorden is recht evenredig met de hoeveelheid stress die dat oplevert.
Belangrijke constateringen uit het onderzoek zijn:
- ongeveer 50% van de ondervraagden die dagelijks twee uur of meer aan besteedt, geeft aan dat dit tot stress leidt en 11 % ervaart zelfs veel stress. Bijna 40 % spendeert 1-2 uur per dag aan e-mail, 20% spendeert een kwart van de werkdag aan e-mailen.
- 25% van de leidinggevenden ontvangt 50-100 mails per dag, waaraan zij meer tijd besteden dan de gemiddelde werknemer.
- 42% van het kantoorpersoneel vindt dat de dagelijkse mailstroom afleidt van de dagelijkse, eigenlijke taken.