Zitten is het nieuwe roken wordt wel gezegd. Feit is dat te weinig beweging kan leiden tot gezondheidsproblemen. TNO organiseerde daarom een webinar waarin alle vragen over de risico’s van zitten werden beantwoord. Uiteraard geeft TNO in het webinar ook tips over hoe je problemen kunt voorkomen.
Wanneer zit je te lang tijdens kantoorwerk? Wat zijn de gezondheidsrisico’s van lang zitten? Kan je iets aan die risico’s doen door te sporten? En welke maatregelen zijn effectief om het zitten (op kantoor of thuis) te verminderen? In een interactief webinar beantwoordt Lidewij Renaud van TNO deze vragen over de gezondheidsrisico’s van langdurig zitten voor kantoormedewerkers. Bekijk hier dit webinar en meer terug.