Alles voor de arbeidsdeskundige
Nieuw onderzoek door een arbeidspsycholoog toont aan dat aanhoudend slaaptekort tot gezondheidsproblemen kan leiden.
Ongeveer een derde van de Westerse bevolking rapporteert slaapproblemen. Een tekort aan slaap - minder dan zeven uur per nacht - kan op de lange termijn voor gezondheidsproblemen zorgen.
Arbeidspsycholoog Michelle Van Laethem onderzocht de relatie tussen werkstress en slaap, en toont aan dat werkstress en slaapproblemen elkaar beïnvloeden en dat piekeren een belangrijke rol speelt in deze wederkerige relatie. Zij promoveerde op 13 januari aan de Radboud Universiteit Nijmegen.