Het is belangrijk om een goede houding aan te nemen als je veel moet staan. In deze essential leer je wat de juiste houding is.

De hele dag zitten is slecht voor je gezondheid. In deze essential vind je 10 verschillende kantooroefeningen om fit te blijven op kantoor.

De hele dag zitten is slecht voor je gezondheid, maar vooral slecht voor je rug. Deze oefeningen zijn goed voor je rug en kun je makkelijk tussen je werk door doen.

Polsklachten kunnen de bewegingsvrijheid ernstig belemmeren. Deze oefeningen in deze essential kunnen een belangrijke rol spelen bij het vergroten van de mobiliteit en het tegengaan van stijfheid, en dus het voorkomen van stijfheid.

Zitten kan zwaar zijn voor je gewrichten en wervelkolom. In deze essential krijg je een aantal tips om het voor de wervelkolom dragelijk te houden.

Bij de start van uw onderneming heeft u een keuze gemaakt voor een bepaalde rechtsvorm. Wanneer uw activiteiten wijzigingen, er samengewerkt wordt met anderen of de aansprakelijkheidsheden anders worden, is het belangrijk om de huidige rechtsvorm te bekijken en eventueel te wijzigen. Wij informeren u graag, zodat u de juiste keuze kunt maken. In dit webinar wordt onder andere een overzicht

Design Thinking is een praktische en creatieve methode om problemen op te lossen. Van grote, zoals complexe vraagstukken in organisaties of de maatschappij, tot kleine, zoals het ontwerpen van een product of dienst. Steeds meer organisaties verdiepen zich in deze methode. Design Thinking begint met een andere benadering en mind-set. De heldere structuur vergemakkelijkt het werken in teams. Het

Elke organisatie kan een netwerkorganisatie worden. Het is een manier van werken die invloed heeft op verschillende onderdelen van de organisatie. Denk aan de inrichting van gebouwen, de cultuur en mores binnen een organisatie, maar ook aan ICT en andere middelen. Groeien naar goed verbonden netwerkorganisatie? Dat betekent dat er stuur moet zitten op mensen kennen en kennismaken, dat relaties de rode

Zeg je: 'Het meisje dat daar loopt...' of 'Het meisje wat daar loopt...' Het klinkt misschien allebei wel bekend, maar hoe spel je het echt? Het is wat slordig als je maar even gokt en het is verkeerd. Kijk daarom deze essential om te zien wat de regels hiervoor zijn.

'Het gebeurt vaak.' schrijf je met een t, maar 'Het is vaak gebeurd.' met een d. Verwarrend, niet waar? Weet je vaak niet of je een woord met een d of een t spelt? Kijk dan deze essential die het rustig uitlegt.