Alles voor de arbeidsdeskundige
Sport en bewegen is zinvol voor mensen met een lichamelijke handicap. Vooral beweegvormen waarbij kracht en conditie worden getraind lijken positieve effecten op hun gezondheid te hebben.
Bij sportorganisaties, trainers en begeleiders is veel praktisch bruikbare kennis aanwezig voor het sporten van mensen met een lichamelijke handicap. Dit blijkt uit onderzoek van NIVEL in opdracht van het ministerie van VWS. Aandoening-specifieke klachten als verminderde spierkracht, coördinatie of balans kunnen door sport en bewegen gunstig worden beïnvloed. Maar ook algemene gezondheidsproblemen die een indirect gevolg zijn van de handicap kunnen verbeteren, zoals een verminderde conditie. NIVEL heeft een aantal aanbevelingen gedaan. Zo moet ook voor gehandicapten moet gelden dat sport gewoon leuk is om te doen en dat het meehelpt om volwaardig lid van de maatschappij te zijn. Een andere belangrijke aanbeveling is om bij het sporten vooral uit te gaan van hun mogelijkheden en niet van hun beperkingen. Dus ‘gewoon te sporten waar het gewoon kan, en aangepast waar het moet’, aldus NIVEL.